למצוא את החלקים הנכונים של הפאזל

רבים מאתנו יודעים לתאר בדיוק את התמונה השלמה- איך החיים שלנו אמורים להראות- האידיאל, הפאזל השלם. אז למה רק לרצות את החיים האידיאליים ולא באמת להשיג אותם?   כאשר אנו מדמיינים את הפאזל השלם של חיינו, אנו שוכחים לפעמים לעצור ולהסתכל על החלקים המרכיבים אותו. לכן, יש תקופות בחיים בהן אנו מרגישים כי משהו 'תקוע' ומונע מאתנו לצאת מאזור הנוחות שלנו, להעצים את עצמנו ולחוות יום יום את התשוקה לחיים.   אם נצליח להציב לפנינו מראה של המודע והתת-מודע, נוכל לפרק את התמונה לחלקיה- מהם הדברים המניעים אותנו, מהם העקרונות המנחים אותנו, אילו גורמים בחיים משפיעים עלינו, מהו סדר העדיפויות בחיינו, הרגשות שלנו, ההתנהלות שלנו ועוד.         כשנעשה זאת, נוכל לשים את האצבע על הדברים שגורמים לנו רק לחלום על החיים האידיאליים ולא להשיגם בפועל, נחפש את החלקים הנכונים שבעזרתם נוכל להשלים את הפאזל ונציב לעצמנו מטרות קטנות עמן נוכל להשיג התקדמות. הבחירה היא בידינו. כך- חתיכה ועוד חתיכה נרכיב את הפאזל האידיאלי של חיינו ונביאו לכדי מימוש.   התהליך הזה לא חייב להיות ארוך ומייגע.   אני מציעה לכם ליווי באמצעות אימון דרך יצירה והבעה, לפי שיטת נוביצקי.   במהלך סדרת מפגשים נלמד לבטא בצורה מוחשית את מערכת הערכים, הרגשות והחלומות שלנו בחיים ודרך שאלות מנחות העולות מהיצירה האינטואיטיבית הפרושה לפנינו, נוכל להציב לעצמנו מטרות קטנות שיקדמו אותנו לעבר השלמת הפאזל.   שיטת האימון- טיפול שלי, דרך יצירה והבעה, היא למעשה שיטת קואוצ'ינג מוחשי וחווייתי. היצירה האינטואיטיבית של כל אחד מאתנו מסייעת לנו לתרגם את מה שמניע אותנו בחיים, מביאה למודעות ומסייעת לנו לצמצם את הפער בין הרצוי למצוי ולהשלים את הפאזל.תזכרו, כל אדם הוא יצירתי, בעל משאבים ושלם באשר הוא.   אני מאחלת לכל אחד ואחד מכם להשלים את הפאזל של חייו , להוציא את הכי טוב שבו ולהיות מרוצה בחלקו וחלקתו. ואם אוכל לסייע ולהיות חלק מהתהליך הרי שאת הפאזל שלי השלמתי J   שלכם,   אסטריד